1.野球场上，哪种是一眼就能看出是篮球大神的人？
2.打篮球的苦恼
3.一场篮球赛
野球场上，哪种是一眼就能看出是篮球大神的人？
注意观察细节，一个细节就看出来了。
（一）赛前准备阶段
1.高手上场前一定会做热身活动、拉伸腿脚，跑动一下；
2.穿着印有某些单位或者学校名称的球衣；
3.戴护膝、护肘的，准备了专业的篮球鞋上场前会换的；
4.背包，自带饮品；
5.比较沉默，表情很平静，不是那种话很多的。
（二）进攻端表现
2.球不离手，球在手上停留的时间长，非运球手抬起时刻护球，运球护球，很少失误；
3.积极寻找错位，喜欢把球传给对位有优势的队友，也会主动创造大打小、小打大的机会；
4.接球时小跳步或快速上前踏一步，持球三威胁动作迅速、协调；
5.传球出球快、旋转小、线路平直，传到队友的胸腹位置，传球容易接到；
6.左右手都会运球，上篮均匀协调的；
7.挡完拆会快速顺下，会无球掩护的；
8.无球跑动积极且有目的性，队友突破会适当拉开空间，队友空切会向弱侧反向拉开，带走自己的防守人；
9.很重视出手选择，不轻易出手投高难度的球；
10.打全场比赛很会造犯规（野球场一般造了也没用）；
11.出球快，不粘球，对手一旦包夹迅速出球；
12.投篮姿势很重要，一般姿势标准好看的，可能会因为手感投得不准，但一定不会太差；
13.野球场有一手三分球的很难防，一发球稍不注意球已经进了。
（三）防守端表现
1.积极协防，当然也不会轻易漏掉自己的防守人；
2.全场比赛会选择犯规破坏对手的进攻节奏和快攻反击；
3.良好的卡位意识，低位顶下盘，防死对手中枢脚让其转身困难；
4.防突破逼迫对手用非惯用手；
5.防守挡拆选择换防或绕防判断清晰；
6.不轻易起跳，防守时一直伸直手臂在对手眼前干扰球路；
7.防守有选择性，根据对手的特点选择性防守，喜欢突破冲击但没投篮的给投篮空间，擅长投篮的随时贴于身前防止对手起手投篮；
8.适时选择夹击对手强点，逼迫对手强行出手会选择传球；
9.抢到篮板后双手护球，先不运球找准时机判断好防守人位置再做下一步动作；
10.不轻易抢断，习惯用脚步防守而不是用手。
（四）心态和球场表现
1.一般都话少，而且除了喊队友跑位没有其他的废话；
2.很友好，防守端和进攻端都有保护动作，经常以 为主，安全第一；
3.进球了会给队友鼓励，没进会安慰，对手进了漂亮球也会夸赞；
4.会让场上比赛气氛虽然紧张但很和谐；
5.高手一般都很自信，面对凶狠防守也不会慌乱，心态很平和。
综上，其实一个人从拿球的那一刻，他的水平就可以看出端倪了。
源于网络。
作为一个常年混迹于野球场上的“三旬老汉”，对于抱大腿这件事实在是太有心得了！要想赢球不下场就得抱大腿抱明白！要想抱大腿就需要认出谁是大腿。那么今天我就把我的秘籍分享给大家，大家一起抱大腿！
准备阶段：大神其实很好认！就算是连球都没摸的时候！特征之一：背包、拖鞋。
我们小区旁边的室外场堪称是我所在的这座四五线小城市最火爆的球场，也是全市唯一的免费灯光球场。只要远远的看见一个人背着背包，穿着拖鞋来的，这个人是大神的概率在80%！ 拖鞋一定是钩子的或者乔丹的，一个拖鞋够我买双国产篮球鞋的那种 。背包里一定有篮球鞋、毛巾、水杯。反正贼专业就对了。这种装备党，大概率是大神。毕竟舍得花钱的人一定有时间练球，否则都对不起自己的装备。 ps：有一定风险，要么是大神，要么是菜鸡（贼菜的那种）！
特征之二：热身。
刚到球场，上来就投的，或者上来就来个拉杆上篮的，一定是稚气未消的毛孩子。越是老球痞越知道身体的宝贵。 多次崴脚、戳手之后他们甚至热身的重要性。 不紧不慢的围着球场 慢跑，拉伸、靠墙蹲 。这一套做下来才摸球的一定是有两把刷子！值得一抱！
特征之三：等待接波的过程中坐得住，轮到自己却最后上场。
这就是所谓的大将风度！那些等待接波时根本坐不住，心急如焚迫不及待的跃跃欲试的，大概率是花架子，而轮到自己波的时候， 在开球前一秒才踏上球场的往往是大神。
开打：看动作，认大神！大神动作：三威胁。
进入实战之后，从大神触球的那一刻就很容易看出是什么水平了。普通人接球，无非就是投、传、突、运几个选择。但是大神接球之后一定会习惯性的做出及其标准的三威胁动作，以 一个敌不动我不懂，敌若动我先动的姿态面对防守者。静若处子、动若脱兔。这样的大腿放心抱！
大神动作：能一下过绝不运第二下。
大神的进攻一定是干净利索的，丝毫没有拖泥带水的感觉，那些原地胯下、转陀螺的只是街球看多了。大神的进攻朴实无华，不会夹杂任何多余动作，高手过招，招招致命！
大神动作：手。
当你防守一个人，发现其实没有过掉你但是就是不能碰到球的时候，那么你极有可能遇到了大神对手，一个球员知道用手制造空间，说明他一定不是野路子，此人必定受过专业的训练！
几种特殊大神。勾手三分老大爷：
一通乱投结束之后，只要老大爷敢留在场上不走，就说明他绝对有自己的杀手锏，他的速度可能不如年轻人，但是意识和篮子绝对是稳的一匹！如果再加上一手无解大勾手，那么他会成为让防守者哭笑不得的噩梦！
身体碾压 体育 生：
甭管这 体育 生擅不擅长打球，你就抱大腿就完事了。或者是身高碾压的大个子，或者是上篮拍板的弹簧人，这样的人在接波的时候很好用！
文质彬彬眼镜男：
千万不要被他们的外表所迷惑，据我常年的抱大腿经验，越是文质彬彬的眼睛男，出大神的概率越高，每一个敢于戴眼镜上场的选手，都有一筐瘸腿的眼镜！
嘿！正在看文章的你是大神吗？我上面说的这些人你遇到过没？欢迎交流！
运球不慌不忙，进攻有条有理，投篮姿势标准，这是大神标配，
打球前热热身，这肯定是个讲究人儿，知道保护自己，打球有些年头，
运球不急不慌，不一定是大神，但面对防守依然稳如泰山，肯定是个老司机，
进攻和助攻一样好，都想和他作队友，拍手为别人叫好，
投篮虽然是新手，但对于老手来说也是一门手活，必不可少，
综合撰述，即使有了这些东西，这个人也不简单！
跟腱细长，这在一定程度上说明这个人，跑跳能力出色。因为，跟腱越长，那么很大程度上，代表了这个人跑跳能力出色， 正常人跟腱一般13-15cm，超过20cm说明有天赋了。
而单单只是站定就有线条的人，那么这家伙一定有针对下肢去强化过。
篮球最重要的是基本功，基本功练习到这种程度，他差不到那里去。
高大厚实小腿粗壮这类人即便技术不是很牛逼，可这天生的篮球架子在这里，想要击败他，也不是那么简单的事情。
这类人其实也是很让人头痛。
典型代表奥尼尔。
腰板很直，不管是运球，传球，甚至，投篮，他几乎是不用看手中的篮球，不低头，视线时刻注视着赛场上的局势。
这种人肯定是大神，也有专门地去训练过。
臀部很翘的人，或许，他没有很强的下肢，可是，他的对抗一定不差，并且，稳定性还很强，因为臀部翘起来的人。自然硬拉过，而硬拉过的人，核心这块，真的跟他去拼，你太难了。
这类人的投篮稳定性一般也不会差。
野球场上，花架子很多，运球，花里胡哨，可以胯下，可以背后，可以变向，可这些人都不一定是大神，反倒是那些只会一个动作而已。可是这些人运球，快速大力，频率很快，这些人肯定是大神。
武学上有个词叫一力降十会，说的就是力量。
而武学上，还有一句话，叫天下武功唯快不破。
说的其实就是这种道理。
快速大力，这就是篮球最基本的诀窍。
马克叔叔，你的 体育 秘书！与你探讨 体育 方面的问题。
野球场上，那一种是一眼就能看出是篮球大神的人？我的答案是：「 中年大叔。」
为什么我会这么说呢？因为经常在野球场上打球的人都知道， 球场上的大叔 ，只有一个字能形容： 稳
我这边列了几个重点，请细品：
1.投篮姿势朴实无华，但是进球率却很高。 （毕竟 大叔 们投篮都投了好几十年了，能不准吗？）
2.防守动作扎实却拳拳到位。 （总觉得 大叔 移动速度很慢，但是每一次的进攻路线，他就是会在挡在前面，每一次的切入，总是被阻挡下来。）
3面无表情的在球场上，但是却时常上演出乎意料的投篮以及防守。 （不管输球还是赢球，进球还是丢球，失误还是犯规，总是面无表情，在眼神上看不出丝毫的波澜，在表情上也看不见任何的兴奋。）
你觉得他投不进的球，偏偏就是会进。
你认为他抢不到的球，偏偏就被他抢到。
你认为他防不住你的进攻，偏偏在他的防守下很难得分。
一切都是那么的低调，一切就是那么的稳定。
野球场上的 大叔 ，或许没有让人眼睛为之一亮的装备，也许在球场上也没有令人惊艳的表现，但是在你需要他补防的时候，他人已经到位了，在你需要人得分的时候，可以站出来得分的还是 大叔 ，在你需要有人抢篮板的时候，往往窜出来的那一个，依然是 大叔 。
在球场上如 杀手 一般的低调，对 球场上的敏锐度以及判断，非常的准确， 或许也是因为年纪的关系，并 不能像年轻人一般，飞身上篮或是拉杆上篮。
但是在球场上却是最低调、最稳定的一个。
在需要的地方出现，没有华丽的攻击手段，没有灵活的防守脚步，但是却有难以撼动的稳定表现。
所以在球场上看到穿着低调，球鞋配色普通，身上无任何护腕护腿的 大叔 ，发型毫无特色甚至有一点秃顶。 不要怀疑.....他是大神！
大叔就是球场上的大神！谁赞成？谁反对？
在我们日常的观念中，打球好的人一定是身高臂长，高高壮壮的，并且装备好，各种防护措施齐全的，虽然事实上不完全是这样，但也八九不离十。在我看来野球场上的大神一般具有这样的一些特征：
一、身高体壮的，野球场上我们的技术优势会被身高和体重优势无限碾压，俗话说“一力顶十会”，力量好就可以从三分线外背打碾压到篮下，或者抢篮板的时候挤开对手；身高臂长的，可以进行无限的错位单打，在野球场上组队的时候，这样的人基本上都是大腿，要注意抱好了。
二、装备党。装备党一般分为两种，打球特别厉害的野球场大神和小白，这些人各种装备一应俱全，从球鞋球衣到护膝护腕护肘，再到头套牙套运动水壶应有尽有，这类人是惹不起的。从装备上看崭新的一般都是新手，如果是用了一段时间的可能是个高手，经历过野球场的锤炼，是个懂得保护自己的人。
三、中年大叔，勾手老大爷。野球场上的中年大叔和老大爷绝对是BUG一般的存在，别看大叔挺着啤酒肚，可是人家经验足够还有一定的技术技巧，如果脚步灵活投篮精准就更厉害了，且不说技术怎么样，他站在场上就有威慑力。最后说一下老大爷，大爷一般飘在外边投篮，不怎么突破进攻，他投篮你可以干扰，但是不敢扑过去卖力防守；他突破进攻，你可以放但是不敢靠近贴身肉搏，只能看着他中距离投篮或者勾手打板，或者传球，稍有身体接触大爷要是倒下了你可就事儿大了。
我常见的野球场上大神基本上就是这些，小伙伴们有补充的吗？评论区告诉我。
按照我的喜好分这么几类，排名不分先后，也请知友们别对号入座，想到多少写多少。
1、单打王，基本不传球，防守看心情
个人技术好，突破、投篮都能整，篮下也能打，把球给他十有五六会给个交代，能带队伍称王称霸，也能将队伍带进接波儿的无尽深渊（打一场10分钟，等下一轮30分钟，身体凉的透透的）。防守当然要看心情，打的来状态了拼抢积极、篮板积极，各种积极。一旦两三个进攻回合没接到球，那绝对开始眼神防守。
这种人算不算篮球大神？我觉得应该算。至少那身个人技术和身体素质是自己苦练出来的，只是心态有点富贵。这种大神我宁可当对手，都不想当队友。
至于分辨也比较好分辨，年轻一点的肯定是身体素质好（野球场），一身儿纯真的运动装备，散投时一般心不在焉或者比较耍一点，话一般都不多。岁数大点的一般身体都是曲线玲珑的，而且那种腹部曲线巨大，胳膊腿粗细正常那种。区别于全身胖的那种，那种可能要么是真胖；要么是运动员生涯结束胡吃海喝那种，他们是真有劲。
2、进攻型防守球员
进攻交给天意，防守交给自己。这是他们打球的全部主张，有的甚至不参与任何进攻，只参与抢篮板、防守、捡球等。态度积极没毛病，进攻大漏勺。
为什么把这类人归为大神，因为他们很明白自己的强项，这年头能认清自己的人，那真是不多见。能认清自己，还能够常年坚持参与篮球活动，肯定是大神。
分辨的话普遍年龄在30岁以上，投篮、运球传球这些基本动作粗糙，不排除个别有一手好篮子的，但是也别指望手型能多赏心悦目。
如果碰到这类大神当队友，派去防对方主力，保准有用。进攻当然别指望，不添乱就不错了，比如突然出现在你突破的路线上。
如果这类人当你对手，劝你离他远一点，这类人真的积极，而且不会控制自己，多数身体协调性又不太好。保不准你起跳后不是横着飞出去的。你跟他急吧，他真不是故意的，就是积极；不跟他急吧，自己又挺难受。如果正好对位的是你，飞天遁地类型的球友最好控制下自己起跳的欲望。野球场上，开心 健康 才是王道。正规比赛的话，地板流治这些大神办法还是有的，有兴趣可以再提问，会来回答的。
3、第三种是真正的大神
个人技术没得说，身体素质没得说，配合也没得说，即使野球场陌生人组一队，跟他一波你也能感受到无尽的安全感。球给他，单打无解，有包夹，要么强行2+1，要么传给空位的队友，要多香。
这种队友是可遇而不可求的。如果遇到了，请珍惜。
分辨的话热身时各种技术熟练，这是最基本的。有的与人为善，有的不善交谈但绝不讨人厌。大神嘛，各种各样的都有。
4、各种老大爷
篮球场四大挂之勾手老大爷，我觉得只能代表一个老大爷群体，代表不了更多的篮球老大爷爱好者。为什么单列出来，因为我曾经有幸打入一个老大爷爱好者内部，为当年的篮球训练解决了不少困惑，也学会的一些招数和 历史 ，挺涨见识的。
大爷们擅长各种的都有，挺大岁数还能坚持的，多数都有一些绝活，甚至有些绝活绝对上不了台面，但在也球场就是好使。也不乏一些不知道老运动员，打球基本和后期的刘玉栋似地，不跑不跳，意识贼好，出手就进，只抢有把握的球，而你十有八九抢不到。
大爷们待人友善，虽不乏变坏了的老人，但确实大多数都是好人。当年我上高中周末和放早起去大学打球，结识了一大批老大爷，交流切磋，学习各种“武艺”受益匪浅。但不熟的时候，着实在一些大爷身上吃过亏。略去不表。
老大爷就不说怎么分辨了，外观明显。具体那种类型的大爷，那确实就太多了，需要大家打球的时候去仔细分辨。
其实一眼就能看出野球场大神确实有点难度，毕竟包子有肉不在褶上，是猫是虎还得场上见，一般三个回合左右啥水平就知道了。这个还是比较准确和客观的。提个醒，那些看着个人技术特好的，上来就投中距离还没进的，千万别放松。人家只是试试球、试试场地、试试篮筐的感觉，这些人准起来，你懂的。
十年前穿李宁团队鞋的基本都是高手
现在穿大单位的印字球衣的，赛前做准备活动的，上来不怎么投篮先传球的（传球姿势很专业），这种人就有可能是大神
看着赤脚的或者穿着拖鞋打球的就是很厉害的，开玩笑了，其实不管在哪打球，都尽量不要赤脚或者拖鞋打球，这是很容易受伤的。我个人想法，能看出是大神的，应该是有这些特点的:
这些就是我个人觉得打球很厉害的，大家有更好想法的，一起讨论
我也是常年混迹于野球场的人。所以对于那些篮球大神，我总结出了三点精准的判断标准。只要在野球场上遇到陌生人时，观察他这三点，就能知道他是不是一个篮球大神了。
首先是看热身时的运球。
篮球大神的运球姿势是很流畅的，并且可能会在热身时做些背后运球的动作。
当然了他做这些动作时并不是很夸张的蹲下来背后运球，而是很散漫地，在行进中稍微运一下。
而且他运球时，你会感受到篮球触地的力度。这种力度不是软绵绵的三，是有些强硬的。
同时，篮球大神运球时，一定不会盯着篮球看，一定是四处张望的。 如果一直盯着篮球看，那么一定不是大神。因为真正打篮球时，想要进攻必须找篮筐，而如果运球时盯着篮球看，第一，是传不出去的恶，第二是得不了分的，这就等于不会打球了。所以，运球方式，极其重要。这也是篮球大神必备的技能。
其次是看投篮的姿势。
有些人投篮姿势很畸形。比如侧着身子，比如半扔半投。
而篮球大神投篮时，身子是挺直的，姿势也很标准。唯一不同的，可能就是手势的不同。但是一般而言，都是高高举过头顶投篮的。因为这样的姿势确实能更准一些，也更加符合篮球投篮的规范性。
如果连投篮都不会，那么这个人再厉害，也不能算作大神。因为如果让他遇到与自己相同身材的人，他可能就会吃技术上的亏。 对于篮球大神，我们的定义是在任何野球场上，遇到任何对手都吃得开。
因此毫无疑问，只有能投篮的人，才能有成为篮球大神的资本。
最后是看身体条件。
如果一个人很矮，或者很胖，那么大概率不是篮球大神。也许他们会成为奇兵甚至是碾压对手，但是这也只是防守人的问题。并且，极有可能只是今天这局的问题。如果在以后，可能他们就会被对手碾压。
真正的篮球大神，拥有一个好身体是必备的。这种身体不能太瘦也不能太胖，也不能太矮。
他们的身体条件同样也是他们能在各个野球场吃得开的基础。没有身体条件，可能生涯都不会长。
当然了，身体条件是一部分，真正确认是否为篮球大神，还得看他热身时的上篮动作是否流畅。
如果也流畅的话，那么大概率是篮球大神无疑了。即便是最低配的，也算。因为他们可以依靠自己的身体进行简单的突破得分，这点在野球场上绝对是BUG级别的存在，是毋庸置疑的篮球大神。
所以，当我们碰到这类人时，我们一定要观察他们的动作，就当作是向大神学习了。
毕竟每一个打野球的人，都有一个英雄梦，这个英雄梦就是在某一天的野球场上领导全场，打败全场。
而想做到这样，不断地学习，不断地练习，是肯定必须要经历的过程。
没有谁能一口吃成一个胖子，更别说篮球这种细腻的 体育 运动了。
打篮球的苦恼
开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球！！！
1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套，实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足，用篮球运动的术语说：即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识，对提高中员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中员处于基础训练阶段，所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。
2 篮球战术意识的概念
意识是心理发展的高级阶段，是人类独有的最完善的反映形式，是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中，按照一定的战术目的，正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程，产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程，并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。
3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性
近年来，我在教学和训练工作中，对培养中员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索，取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点：
3.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看，培养中员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”，是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对中员的影响，关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚，运用科学的理论和规律去指导训练，坚持精讲多练的原则，有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用，有目的地培养学生的战术意识。
3.2 从篮球运动的特点来看，培养中员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况取正确、果断的行动，才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时，篮球运动作为集体运动项目，不仅要使队员融入到整个队伍当中，而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力，要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程，主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以说，中员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现，加强中员思维能力的培养，对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。
3.3 从中员的心理特征来看，培养战术意识是极有可能的。中员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时，中员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况，既好奇又困惑，正是摆正和增强思维能力的最佳时期。当然，由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的，他们的思维能力必然受到一些限制，而满足不了他们的求知欲，所以，教练员必须抓住时机，因势利导，循循善诱，通过反复训练、举一反三，不仅让学生学会多种战术，更能深入领会这些战术意识，并在实践中加以运用。要加强中员球感和无球时场上位置感的培养；要锻炼他们的意志品质，加强情绪的自我控制能力，学会调整自己的心理状态，以适应比赛时的紧张激烈的气氛，以沉着应战，超常发挥。
3.4 从中员的训练内容来看，培养战术意识是切实可行的。战术意识是抽象的，只有在技术、战术的运用中，才具有实际意义。因此，在技术、战术训练中培养战术意识，是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程，是在感性知觉基础上建立生动的表象，并经过思维加工而成的，所以，技术的形成既是强化动力定型的过程，也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此，技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间，而是要在技术动作练习的同时，经常地、反复地进行讲解、分析、强化，使中员不但知其然，还要知其所以然，将感性认识与理性认识有机结合。同样，在战术训练中，无论是二、三人的配合，还是全队的整体配合，要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式，通过战术分析，加深对战术内部规律的理解，提高他们的战术思维能力；要不断地加强训练的要求与难度，通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断作出决策的能力，从而提高战术意识的实效性；要根据训练内容的不同，逐步培养战术意识，比如在快攻中各个位置的跑位意识，进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识以及位置意识等。只要常抓不懈，潜移默化，战术意识就会不断增强。
4 如何培养提高中员的篮球战术意识
战术是运动员比赛中所用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用，则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中，战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要，技术不会，可以学会，但如果缺乏正确的战术意识，运动员就会失去行动上的指南，就不能合理得运用技术。所以，培养提高中员的篮球战术意识应是全面的，系统的，应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行：
4.1 要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习，并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。
4.2 发展注意品质，提高观察能力。篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况，并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力，以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况，进攻队员球场的分布，控球者的行动意图及篮球处于场上的位置，主动寻找战机。 4.3 加强技术、战术的规范训练。对每个队员来讲，掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现，所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是，要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素，施以战术意识的内容，把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来，不断提高技战术的运用能力。
4.4 重视战术思维的训练。激发战术思维是培养篮球战术意识的核心，战术思维的敏捷性和灵活性，是培养战术意识的中心环节。要求学生在训练中学会用脑，在练的过程中要积极思考，这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来，达到培育战术意识的目的。因此，教师要善于引导运动员学生围绕战术目的而练，力求使技战术的运用，在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。
5 小结与建议
战术意识在实践中包含两层含义：一是在比赛中注意研究运用战术方法；二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中，加强战术意识的培养不仅可行，而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素，注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变，化弊为利，转败为胜的能力，才能真正提高篮球运动的水平。
一场篮球赛
一场篮球赛1
上周二，我们班和一班打了一场精彩激烈的篮球赛。
比赛开始了，我方先发球。球在我方队员之间轮流传开，不一会儿，球传到了高个子队员薛飞手里，他绕过对方的两个防守队员，来到篮筐底下，然后轻轻一跳，可惜球没进。紧接着计嘉伟凭借他那身材矮小灵活的优势，敏捷地跑到三分线内，一个三步上篮，可惜又没进。我们越打越勇，球在我班手中传来传去。可是，我班的篮球队员就像中国足球队一样“临门一脚”太差，虽然球大多数时间都在我班手中，但就是投不中。最后，拥有一个小篮球队员的一班投进了一球。
比赛结束了，我班以0：2负于一班。但是我们并不气馁，因为我班队员都是“山寨”选手，能打满比赛只输一球，也算虽败犹荣。我相信只要我们苦练投篮，下次一定能赢。
一场篮球赛2今天，我们班和甲班进行了一场别开生面的篮球赛。
甲班有田庄园、蓝州等人上场，我们班有施腾超、我、张晨戈等人上常随着蔡老师的一声哨响，比赛开始了。“传球，传球，快传球呀！”田庄园大声嚷起来。只见施腾超灵机一动，跑上前去，就在田庄园正要投篮时，施腾超向上一扑，把手高高扬起，他想把田庄园投的球盖下来。可田庄园也不示弱，他向右一闪，让施腾超扑了个空，田庄园把球投进了篮框。2比0，甲班领先了我们班。这一次轮到我们发球了，场下的同学大叫：“加油，加油，加油啊！让他们甲班知道，我们乙班也不是好欺负的！”这时，我感觉到自己身上有一股无穷无尽的力量，在我身体中流动着。
我带着球一直向前冲，不好，有人防上来了，我机灵地来了个后转身，把防守队员远远地甩到我身后去了，就这样，我左躲右闪，忽左忽右，变幻莫测，终于逃脱了三位队员的防守。现在，我和篮框只有一步之差了，我纵身一跃，瞄准篮框翻动手腕，投！没想到我把球投到了篮框上，球在篮框上直打转，这球牵动着同学样的心。只见球儿在篮框上转了几圈，竟又乖乖地进了。场下的啦啦队员高兴地直叫：“好球！好球！……” 丁零零下课了，这一场篮球赛在同学们的欢声笑语中结束了。
一场篮球赛3今天我们去练篮球，我发现许多同学的家长都来了才猛然想起今天是家长与同学对战的事，我还担任裁判员呢！
经过准备，篮球赛开始了，伯伯、大哥、东东哥哥等人分在了一组，另一组全是篮球班上的高手，像李哥哥，张哥哥等人。首先家长队稳稳地控住球，学生队一连几次抢球都没有成功，不过在伯伯一次传球时稍微矮了点，被一个哥哥抢到球了，家长们立即回防，偷偷让东东哥哥留在了对方的场地，现在是4：0，家长队领先，学生队抢到球后立刻冲向了对方的场地，刚投了一个球就马上向前抢球，连投三次后终于被家长队把球抢了过去，现在已经是4：4了，伯伯他们以抢到球后就立马把球投向先前留在对方场地的东东哥哥，东东哥哥一接到球就单刀直入，如入无人之境，不一会儿就在大哥的帮助下进了球。
最后还是家长队赢了，而在这次球赛中我也明白了：打球不仅要好身体，还要聪明的头脑和默契的配合。
一场篮球赛4“嘘……。”篮球赛终于开始了，我找了个位子坐了下来。紧张地看起来。敌方队员一跃而起，林宇翔立刻挡住了七班队员的这一球，他以惊人的速度冲向对方的球篮，不愧是我们班的篮球高手呀！但七班队员也不甘示弱，个个也是篮球运动达人。七班的两名队员冲上前拦住了林宇翔的去路，他双腿弯曲，豆大的汗珠打湿了他的上衣。他用力一蹦，使出平身力气，将篮球一扔。眼看着球就要进篮筐，就在这关键时刻，突然，七班主攻吴征搭着队员的肩膀，向上一跳，手离球只有几厘米。我在心中默默地祈祷：“不要接到球，不要接到球！”可老天老跟我作对，吴征还是抢到了球。
最后我们以21：9的分数输给了七班，我非常沮丧，但王老师说：“七班队员大多都有训练过，而我们班除了林宇翔，其他全是草根级别的，能拿到9分，应该值得庆贺，要继续努力！”听了王老师的话，我对自己说：“对，我们应该继续努力，不能还没比完赛，气就泄了一半！”
一场篮球赛5海报上写着五个大字，是校园篮球赛，我一看原来是篮球赛。
今天是五一班VS五二班，我连忙对我们班的人说，我们正在选人，但时间来不及。于是我们快速来到北大操场，红色的篮球场，风景真美啊！
一阵风吹过来，好像在提醒我们加油，外面的小树苗也在为我们加油，我们班的人也提高了警觉，我们一定会加油的。
比赛开始了啦！
我、金立、许振伟、李俊龙和吴程鹏上场。哨声一响，吴程鹏抢到球就传给了金立。金立眼疾手快地又把球传给了我，我在两分线投球，球进了，这时围观者顿时传来惊天动地的呼喊声。
三班发球，我抢到球，传给吴程鹏。他一转身，球又进了，三班飞快地跑到我们的球筐下，来了三步上篮。球进了，金立顿时来劲了。我们发球，我传给许振伟，他又传给金立，他投了个二分球。
最后是18比6分，我们胜利了！
一场篮球赛6“加油!加油!”拉拉队正在下面摇旗呐喊!这是在干什么呢?哈哈这是五一班和五三班正在进行一场激烈的篮球比赛呢!我们都把二班打得落花流水,对付三班更是信心百倍.
你看!你看!鲁志扬接住了球,像离弦的箭一样冲向对方的篮筐,对手前来挡劫,却被鲁志扬左躲右闪,轻巧得躲过了他们.但前面来了一个大高个,他便传给队友,队友又把球传给他,只见他往上一蹦,双手用力一掷,球便飞了出去,一下就进了篮筐,我们队加上了两分.他就这样,
左躲右闪,闪过队手,把球投进篮筐.
我们的篮球队里不但有“男英雄”,还有“女英雄”呢!在打第三场比赛时,张冰卉肚子疼,但她们配合仍然很默契.时间一分一秒的过去了,这场比赛结束了,
张冰卉捂着肚子,眼泪从她的眼眶里流了下来.她为什么要这样做?还不是为了我们班争光呀!
一场惊心动魄的比赛结束了,最后我们以22比4打败了五三班.我们个个拍手叫好,欢呼雀跃,拥抱在一起,为我们的胜利而欢呼.
一场篮球赛7“加油”场上响起了一阵阵加油声，声音连续不断。这是我们学校一年一度的篮球比赛，同学们包围在一起，人山人海，摩肩接踵。
这一天，天气晴朗，阳光明媚。灿烂的阳光透过树叶折射在操场上，真是一个美好的天气。铃声一响，同学们火急火燎地奔向操场，似乎怕错过什么。两个班的同学来到了比赛现场，真是热闹非凡。随着裁判的一声哨声，比赛正式拉开了帷幕，激动人心的比赛开始了。
双方队员各个精神抖擞，精神百倍。开始了激烈的争夺，气氛立刻紧张了起来。我班张青三步上篮，腾空投进了一个球。个个瞪圆了眼睛，连连称好，拉拉队响起了阵阵掌声。球场上的球员，打得更加带劲。这时，球传到了刘佳手中，她一个转身，准准的投入篮筐中。陆陆续续拉开了。对方的主力拿到了球，只见她以迅雷不及掩耳之势冲向了篮板。我们本来以为要输了，这是，却被张子欣把球拦在了空中。球在空中，划出了一条优美的曲线，她一球击中。我们又得了两分。
这次篮球比赛，我们获得了胜利。胜利的原因是我们团结一致，真是众人拾柴火焰高啊。
真是一次令人难忘的篮球赛!
一场篮球赛8在生活中，我们常常会与别人合作，做小报啊、做蛋糕啊等等。让我记忆犹新的是那场比赛。
那是在夏日的一场篮球赛，选拔的时候，我和几个同学都选上了，我们平常都是非常要好的朋友，干什么都在一起。比赛之前，我们每天都要训练2、3个小时。每次都训练的满头大汗，但没人喊累，大家为了比赛奋力拼搏。
比赛那天，现场十分热闹，我们蓄势待发，开始的时候，双方不分高下，后来我们慢慢建立优势，眼看就要投进第二颗了，但是，意外出现了，投篮的那个队员滑倒了，让对方搬回了一分，并且他是咱的主力，他受伤下场了，我们又没有替补，大家心情低落，大家仿佛失去了信心。为了使几个月的训练不白废，我冲着大家喊：“加油啊，尽管主力受伤了，但我们团结一致，一定能赢的！”“对！”不知谁喊了一声。我们一点一点的突破敌方防线，最后已5：4的战绩险胜。
接下来的'几场比赛，我们势如破竹，一连拿下几场比赛，拿到了第二名的好成绩！尽管没有第一名，但我悟道了一个道理，下想要赢得比赛，必须和队友合作。只有团结一致，才能获得最终的胜利！
一场篮球赛9今年4月份，我校男篮代表坪地街道到龙岗区打比赛。我们的对手是横街道。
比赛开始了，两队的交替上升，谁也别想把谁打跨。
一声哨响，激烈的比赛停了下来，原来是我们的神射手得分后卫陈林受伤了。教练叫我上场。我胆战心惊地回应：“什么？叫我上场，教练，不…不…我……我…不敢上场。”教练命令道：“是啊，快去，打不打得赢，就看你了。”我的心一下子蹦到了胸口。
没办法，我硬着头皮上场了，我看了看，对手那么高大威猛，吓都吓呆了。不过，我想起平时教练对大家说的那句话：“人生的路途很长，也很阴暗。然而勇敢面对的人前面才有成功的路途，”教练话让我重新振奋起来，我把教练传授的技术行云流水般地展显在球场上。
虽然这场比赛输了，我也没迈出成功的第一步，不过我在这场比赛中得到了一个宝贵的经验——勇敢面对。
一场篮球赛10今天我们篮球队又和二中的大哥哥们来了一场篮球赛。只见二中的大哥哥他们个个都比我们高，也都比我们强壮，仿佛是树与草的对战，实力悬殊。而且他们都比我们大，这次会打赢么？我带着疑问开始了比赛。
首先，二中队利用他们的优势抢先抢到了球，我们几次断球都没成功，最后在他们投中篮后我们才抢到球的。我们的队员手稍一碰到球，就像一只飞翔的雄鹰一般向前冲，时不时做几个动作迷惑对方，然后又像后面有狮子追着似地飞奔向对方的半场，那速度像一阵风，似乎连人都看不见了，只有几道残影跟随在身后。不一会儿，我方队员就奔到了对方篮下，一步，两步，拿球，起身，投篮，球进了！风把这个画面带进了每个球员的心里，大家都信心倍增，大战二中队，你看：张哥哥带球，到对方的半场时把球传给了“鬼手”，“鬼手”把球运到篮前，把球传给了“五球四中”的东东哥哥，东东哥哥投篮，进了！最后我们还是在最后只差一分就赶上时，时间只也有几秒钟的时后进了一个球，这一球结合了队员的努力、教练的心血和观众的喝彩，以一分的差距战胜了二中队，取得了最终的胜利！
一场篮球赛11“耶——”，又到星期五了。今天是新学期的第一个周末，我们几个小伙伴都拿着零食下楼庆祝。
刘义龙拿着篮球，建议大家一起玩。恰好对面小区也来了五个小孩，要和我们5个人打比赛。我们接受了挑战。
比赛开始，刘义龙单枪匹马抢过球冲到对方球篮旁，对方的一个黑脸队员冲了上去，想一把夺过球。可刘义龙也是个训练有素的球员，他一个转身，将球传给了吴佩宏。吴佩宏冲了过去，在二分线定了定神，眼看对手的一个巨人冲了过来，吴佩宏又把球传给了三分球几乎百发百中的陈聪。陈聪早就在三分球线等待多时了，他一个跳投，球进了！
3：0。
对手的一个长脸冲了过去，接到了别人传给他的球，只见他冲过了刘炳枢的第一道防线，我的第二道防线在大家看来都没有用了，因为我又低又小。可我正在他投出球的那一刹那，跳起一拳打落了球。刘义龙捡起球，抛下了一句“好样的”，立刻冲到了三分线上，手起球落，可只砸到了篮板。但球被陈聪一把抓下，在二分线一个扑投，又进了。
5：0。
对手又努力反攻，扳回了一分。可我们五个人来了一个球形阵，球一直都在我们的掌控之中。吴佩宏的2分投，我的1分投，刘义龙的3分投。11：1，对手打不下去了，只得认输。
11：1，一个辉煌的战绩，对面小区的小孩再也不敢轻易向我们挑战了。
一场篮球赛12大家可能很喜欢美国的nba篮球联赛，但是我向大家介绍的这场球赛，虽说技术没那么好，但不一顶没那么精彩哟！
上体育课时，我们275c班对抗272班，双方队伍中都有校队的金鹰，所以实力都很强。
一开球，272班就来了个开门红，大将深虎转身过人接三步跨篮，速度可真快，他灵活的像只小猴子，可真厉害！我们的拉拉队喊到：“不要紧，加把油。”没想到这句话不但没帮上忙，反而272班又打了个快攻，4比0。这时我心急如焚，整场比赛才10分钟。接下来因队员心也很急，来了个出呼意料的中远投，当然没进。又让272班来了个锦上添花，6比0。我垂头丧气地坐在场下，感到没希望了，没想到我们班连进两球仿佛又让我看到了胜利的曙光，马上精神抖擞地观看起来，这场比赛没反败为胜，打了个平局。
这场比赛精不精彩呀！
一场篮球赛13“哈哈，哈哈哈……”球场上怎么这热闹呀？原来是我们班在举行一场精彩的篮球赛。
只见场上一阵欢腾。吴老师叫我们出去试一试，女生们都不敢出来，突然，麦丽蓓、冼暖儿、刘依妮、李雍、金千涵、陈佩丹自告奋勇的走了出来。她们分成两队，每队只有三个人。首先发球的是李雍，李雍本来想把球传给她们队的冼暖儿，但是冼暖儿没接好，被那高高个子的麦丽蓓接住了。她边拍边跑，跑到球篮了，她往上一抛，我想：“肯定会中。”“yes,yes.”麦丽蓓果然把球抛进了球篮。再看看球在哪，原来球在陈佩丹手上。
只见她紧张得忘了拍球，你看，她高高地举着球，直往球篮的方向冲去。我们都笑了起来，有的同学笑得前仰后卧，有的笑得直拍手。陈佩丹又把球传给金千涵，金千涵没有接住，反而给另一队的冼暖儿接住了，刘依妮见了，就赶忙奔过去，谁知撞击力太大，刘依妮被撞倒在地上。男生们边笑边说：“暴力篮球，暴力篮球。”
我们也笑了起来。她们也情不自禁的笑了起来。陈佩丹就趁这个机会投球，但是没中。
这场篮球赛真精彩。
一场篮球赛14裁判哨声一响，比赛开始！一场激烈的“战斗”立刻牵动了每一位“战士”的心，大家都屏息应战，毫不放松警惕。小豪——对方的中锋兼队长、小钢——对方的前锋一开始就向我方发动了猛烈的进攻。呵呵，大概是想给我们一个“下马威”吧。小豪把球传给了小钢，他大步地向我方篮下逼近。可是，我用我那多次“战斗”的经验抢断了对方的球，快速运球反攻，我把球传给我方得分后卫小奇，小奇曾在一次比赛中连续投中三次空心三分球，号称神射手。小奇一接到球就投三分，顿时，我的心一下就提到了嗓子眼了，暗暗想：“一定要进，一定要进呀！”可是，小奇透出的求在篮框上打转转，我急了，赶快跑到篮下，准备抢篮板，球晃了两下居然进了。
先的三分的我们团结协作。对方只要那球或要投篮时，不是被我方抢断就是被我方盖帽，对方的进攻节奏完全被我们打乱了，我们想不阵角，再接再厉终场我们以二十四比十四的有事打败了对手。
欢呼声、口哨声响成一片，原本热闹的操场一下子更加热闹了。
一场篮球赛15今天下午第二节是我们班的第三场篮球赛，这次，我们的对手是实力强大的九班，比赛异常激烈。
我们班之前的两场比赛都以悬殊的成功碾压对手，虽说我们班有很多选手都是在篮球队结果长时间训练的，但九班的实力也不容小觑。
随着裁判的口令声，比赛开始了！九班的同学们穿着统一的运动服，灵活地运着球，他们虽然个子不高，皮肤黝黑，起先与我们班不先上下，后来，我们班的选手越来越默契，陈逸铭，薛敬腾，吴桐烨他们更是如一只只猛虎，愈战愈勇，逐渐拉大，但双方都丝毫不敢松懈。
中场休息后，双方交换场地，这时，九班的队员仿佛失去了信心，一直停滞不前，直到比赛结束，他们也只得到了七分。而我们班以26比7的优势毫无悬念地赢得比赛。
比赛结束后，运动员都大汗淋漓，大家纷纷递上水杯，是啊，我们班三连胜的荣誉是他们的汗水换来的，这荣誉属于他们！
